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Personal Training

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Das Personal Training ist wohl die intensivste Form der Trainingsbetreuung und bringt Sie schnell und effizient an Ihr persönliches Trainingsziel. Ob dies nun eine Verbesserung der Ausdauer oder Koordination ist, Kraftaufbau, Körperfettreduktion oder Steigerung der Beweglichkeit.

Die Vorteile eines Personal Trainings liegen dabei auf der Hand:

In direkter Zusammenarbeit zwischen Trainingstherapeut und Trainierenden können  Trainingsziele schnell und effizient erreicht werden.
Der Trainingstherapeut kann bei fehlerhafter Ausführung der Übung sofort helfend korrigieren.
Durch die direkte Rückmeldung des Trainierenden an den Trainingstherapeut enkann das Programm umgehend verändert bzw. laufend an den aktuellen Trainingszustand angepasst werden
Durch die ständige Kontrolle des Trainingstherapeuten ist es auch möglich mehrdimensionale funktionelle Übungen korrekt und fehlerfrei auszuüben
Ständige Motivation durch schnelleres Erreichen von Teilzielen.

Und schaffen Sie es nicht in unser Zentrum, trainieren wir mit Ihnen auf Wunsch auch gerne zuhause oder in Ihrem Büro.

Kontaktieren Sie uns. Wir beraten Sie gerne!

Cam physiotherapy / osteopathy / medical fitness
Südtiroler Str. 40 / Via A. Adige 40
I - 39100 Bozen / BolzanoTel. +39 0471 98 25 60
Email: info@cam.bz.it

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