Giornate della saluta per una schiena attiva
Giornate di check-up e informazione Chi non li conosce? Dolori alla schiena, al collo e alle spalle, acuti e stiracchianti? Non c’è da stupirsi: la regione tra il collo e il coccige è uno dei punti deboli fisici e allo stesso tempo deve...
Ossa forti – meno dolori
Ossa forti - meno dolore Le nostre ossa ci sembrano una struttura solida e forte che difficilmente cambia. In realtà, però, c'è un equilibrio costante tra la degradazione e l'accumulo della sostanza ossea. Fino ai 30 anni, per esempio, è...
Dimagrire in modo sano
Dimagrire in modo sano Vi sentite a disagio nel vostro corpo e vorrebbe finalmente tornare in forma? Ritiene importante perdere peso in modo sano e farsi accompagnare da questa nuova sensazione corporea a lungo termine? L'autunno e l'inverno sono i...
Studio scientifico sulla schiena
Studio scientifico sportivo sulla schiena 2020 In soli 3 mesi verso una schiena forte e libera dai dolori I problemi alla schiena sono una malattia molto diffusa. La mancanza di esercizio fisico, l'attività stressante, la seduta prolungata e i...